Sveikos mitybos pamokėlė „Valgome sveikai“

Kartu su Vievio lopšelio-darželio „Eglutė“ ugdytiniais susipažinome su sveikos mitybos pagrindais.Užsiėmimas prasidėjo pokalbiu apie maistą – vaikai dalijosi, ką mėgsta valgyti, aptarė, kurie produktai yra naudingi organizmui ir suteikia energijos.

Vėliau vaikai dalyvavo praktinėje veikloje: rūšiavo maisto produktų paveikslėlius į „sveikų“ ir „nesveikų“ maisto grupes, mokėsi atpažinti vaisius ir daržoves.Ypatingas dėmesys buvo skiriamas vandens svarbai ir valgymo režimui.

Pamokėlės pabaigoje vaikai atliko kūrybinę užduotį – spalvino „sveikus maisto produktus“, klijavo savo „sveikos mitybos lėkštę“.Veikla skatino vaikų smalsumą, saviraišką ir teigiamą požiūrį į sveiką mitybą.

Visuomenės sveikatos specialistė Dovilė Kieravičienė