Paskaita–diskusija „Mitybos sutrikimai ir jų prevencija“

7 klasių mokiniams buvo organizuota paskaita – diskusija tema „Mitybos sutrikimai ir jų prevencija“, kurios metu aptarti dažniausiai paauglystėje pasitaikantys mitybos sutrikimai – anoreksija ir bulimija.

Užsiėmimą vedė psichologė Oksana Apanavičienė ir visuomenės sveikatos specialistė Rūta Zacharovienė. Psichologė Oksana Apanavičienė pristatė mitybos sutrikimus iš psichologinės pusės – aptarė emocinius sunkumus, savivertės problemas, socialinių tinklų įtaką bei pagalbos svarbą pastebėjus pirmuosius sutrikimų požymius. Visuomenės sveikatos specialistė Rūta Zacharovienė supažindino mokinius su mitybos sutrikimų poveikiu fizinei sveikatai, organizmo pokyčiais bei sveikos mitybos ir prevencijos svarba.

Diskusijos metu mokiniai aktyviai dalyvavo, uždavė klausimus, aptarė sveiko kūno įvaizdžio, tinkamų mitybos įpročių ir savijautos temas.

Užsiėmimo tikslas – didinti mokinių sąmoningumą, skatinti juos rūpintis savo fizine ir emocine sveikata bei laiku kreiptis pagalbos.

Visuomenės sveikatos specialistė Rūta Zacharovienė