Mindfulness mokymai

Mindfulness mokymai

2023 04 04

Grįžta streso valdymo programa!
KAM SKIRTA MOKYMŲ PROGRAMA?
išmokti valdyti stresą;
-nerimą;
-mažinti įtampą;
Didinti psichologinį atsparumą ir darbingumą, gerinti gyvenimo kokybę ir atstatyti vidinę ramybę.
Mokymų laikas ir dažnumas: 8 susitikimai ( antradienio vakarais) nuo 18.00 val.
Pradžia 2023-04-04, pabaiga 2023-05-23.
Užsėmimai vyks Laisvalaikio centre, Rungos g. 18, Elektrėnai.
Nori dalyvauti? Registruokis telefonu: 86 592 6919