Gegužė – mėnuo be tabako „Ąžuolyno“ progimnazijoje

Minint gegužės 31-ąją – Pasaulinę dieną be tabako, „Ąžuolyno“  progimnazijoje visą gegužės mėnesį vyko įvairios prevencinės veiklos. Jų tikslas – atkreipti mokinių dėmesį į rūkymo ir elektroninių cigarečių žalą, skatinti sveiką gyvenimo būdą bei ugdyti atsakingą požiūrį į savo sveikatą.

Gegužės mėnesį mokiniams paskaitas apie elektroninių cigarečių poveikį žmogaus organizmui vedė visuomenės sveikatos specialistė Rūta Zacharovienė. Jų metu kalbėta apie nikotino daromą žalą, elektroninių cigarečių poveikį kvėpavimo sistemai, širdžiai ir bendrai savijautai. Mokiniai aktyviai dalyvavo diskusijose, uždavinėjo klausimus ir gilino žinias apie sveikatos saugojimo svarbą.

Gegužės 13 dieną mokyklos bendruomenei buvo surengta paskaita „Psichoaktyvios medžiagos – ar verta?“. Ją vedė Haris Jakavičius, Respublikinio priklausomybės ligų centro klinikinės toksikologijos gydytojas. Paskaitos metu aptartas psichoaktyviųjų medžiagų poveikis žmogaus sveikatai, priklausomybių pavojai bei atsakingų sprendimų svarba.

Taip pat 8 klasių mokiniams buvo surengtas protmūšis apie sveiką gyvenseną, rūkymo žalą ir žalingų įpročių prevenciją. Jo metu mokiniai ne tik pasitikrino savo žinias, bet ir ugdė bendradarbiavimo bei kritinio mąstymo įgūdžius. Protmūšį organizavo ir vedė psichologė Oksana Apanavičienė bei visuomenės sveikatos specialistė Rūta Zacharovienė.

Ypatingo susidomėjimo sulaukė 1–4 klasių mokinių akcija „Pūsk burbulus, ne tabako dūmus“. Mažieji mokiniai pūtė muilo burbulus, piešė kreidelėmis ant asfalto ir dalyvavo smagiose veiklose, simboliškai išreikšdami palaikymą gyvenimui be tabako.

Gegužės 29 dieną mokyklos fojė buvo transliuojami trumpi informaciniai filmukai apie rūkymo žalą, priklausomybės pavojus ir sveikos gyvensenos naudą.

Ši iniciatyva paskatino mokinius susimąstyti apie savo pasirinkimų svarbą ir atsakomybę už savo sveikatą.

Tikime, kad gegužės mėnesį vykusios veiklos padėjo mokiniams geriau suprasti žalingų įpročių pasekmes ir paskatino rinktis sveikesnį, aktyvesnį bei sąmoningesnį gyvenimo būdą.

Visuomenės sveikatos specialistė Rūta Zacharovienė