Elektrėnų savivaldybės Kietaviškių progimnazijoje „Ryšio nesugeneruosi su AI“

Artėjant Pasaulinei psichikos sveikatos dienai, Elektrėnų sav. Kietaviškių progimnazijoje vyko prasminga diskusija su 5–7 klasių mokiniais. Užsiėmimą vedė visuomenės sveikatos specialistė Renata Šliužaitė ir gyvenimo įgūdžių mokytoja Gražina Žalienė.

Pagrindinė diskusijos tema – „Ryšio nesugeneruosi su AI“. Šiandien, kai technologijos ir dirbtinis intelektas tapo kasdienio gyvenimo dalimi, ypač svarbu nepamiršti to, ko technologijos negali pakeisti – tikro žmogaus buvimo šalia, nuoširdaus pokalbio, empatijos, supratimo ir palaikymo.

Diskusijos pradžioje mokiniai svarstė, ką jiems reiškia ryšys, su kuo jie jaučiasi saugūs ir ar didelis draugų skaičius internete visada reiškia, kad žmogus nesijaučia vienišas. Kalbėjome apie tai, kad tikras ryšys kuriamas gyvai – per pokalbį, buvimą kartu, pasitikėjimą ir palaikymą.

Mokiniai taip pat diskutavo apie dirbtinį intelektą. AI gali suteikti informacijos, pasiūlyti idėjų, atsakyti į klausimus ar parašyti palaikantį tekstą, tačiau jis negali iš tikrųjų pajusti žmogaus emocijų, patirti jo išgyvenimų ar pakeisti artimo žmogaus buvimo šalia. Todėl labai svarbu technologijas naudoti kaip pagalbinę priemonę, bet nepamiršti gyvo bendravimo.

Viena svarbiausių diskusijos dalių buvo skirta jausmų atpažinimui ir priėmimui. Aptarėme, kad nėra „blogų“ jausmų – kiekvienas jų kažką mums pasako ir padeda geriau suprasti save bei savo poreikius. Mokiniai taip pat atliko praktinę užduotį – savo jausmus užrašė ant bendro plakato. Tai tapo gražiu priminimu, kad kalbėti apie tai, kaip jaučiamės, yra normalu ir svarbu. Kartais vienas pasakytas žodis ar nuoširdus pokalbis gali padėti žmogui pasijusti ne vienam.

Šią prasmingą iniciatyvą spalio 9 dieną užbaigiame bendru simboliniu veiksmu -mokyklos bendruomenė apsirengusi žaliai ir taip išreikštas palaikymas psichikos sveikatai bei priminimas, kad rūpintis savo ir šalia esančio žmogaus emocine savijauta yra svarbu.

Visuomenės sveikatos specialistė Renata Šliužaitė