Elektrėnų pradinėje mokykloje fizinio ugdymo pamokos skirtos plokščiapėdystės prevencijai

Elektrėnų pradinėje mokykloje fizinio ugdymo pamokos skirtos plokščiapėdystės prevencijai

2026 04 30

Balandžio mėnesį Elektrėnų pradinėje mokykloje fizinio ugdymo pamokos pirmų klasių mokiniams vyko kitaip. Pamokos buvo skirtos plokščiapėdystės prevencijai. Plokščiapėdystės prevencija yra itin svarbi nuo ankstyvo amžiaus, nes būtent vaikystėje formuojasi pėdos skliautas. Taisyklingai funkcionuojančios pėdos padeda išlaikyti kūno pusiausvyrą, užtikrina taisyklingą eiseną ir sumažina traumų riziką. Mokiniai įsitraukė į įvairias užduotėles: pėdomis lankstė servetėles, masažavo spygliuotu kamuoliuku, vaikščiojo įvairiais paviršiais ir kitomis priemonėmis skatinančiomis pėdų aktyvumą. Mokiniai smagiai įsitraukė į veiklas ir suprato kam naudingi pratimai.