„Ąžuolyno“ progimnazijoje vyko kūno masės analizės ir individualios konsultacijos

Gegužės 8 ir 12 dienomis „Ąžuolyno“ progimnazijoje vyko kūno masės analizės bei individualios konsultacijos, skirtos mokyklos bendruomenės narių sveikatos stiprinimui ir didesniam dėmesiui savo fizinei savijautai.

Visuomenės sveikatos specialistės kabinete dalyviai turėjo galimybę atlikti kūno sudėties analizę, sužinoti savo kūno svorį, biologinį amžių, raumenų ir riebalų kiekį organizme, vandens, baltymų bei riebalų santykį, taip pat gauti individualias specialistų rekomendacijas.

Veiklą vykdė visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos stebėseną ir stiprinimą, Julė Ramanauskaitė, bei visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą ugdymo įstaigoje, Rūta Zacharovienė. Konsultacijų metu bendruomenės nariai ne tik susipažino su savo kūno sudėties rodikliais, bet ir gavo naudingų patarimų apie sveiką gyvenseną, mitybą bei fizinio aktyvumo svarbą.

Tokios veiklos skatina rūpintis savo sveikata, formuoti sveikus įpročius ir daugiau dėmesio skirti gerai savijautai.

Visuomenės sveikatos specialistė Rūta Zacharovienė