Akcija „Kiek sveria pradinuko kuprinė?“ Elektrėnų pradinėje mokykloje

Elektrėnų pradinėje mokykloje kasmet vykdoma pradinių klasių mokinių akcija kai sveriamos kuprinės. Tikslas – atkreipti mokinių, jų tėvelių bei pedagogų dėmesį į kasdien nešiojamų kuprinių svorį, jų turinį ir tiesioginę įtaką vaiko laikysenai bei stuburo vystymuisi. Spalio mėnesį visuomenės sveikatos specialistė Simona Kazakevičienė su klasių mokytojomis svėrė mokinių kuprines ir vertino ar tinkamai nešioja.

Ką svarbu žinoti tėvams ir mokiniams?

· Svorio limitas: Pilna mokinio kuprinė turėtų sverti ne daugiau kaip 10 % vaiko kūno svorio.

· Teisingas nešiojimas: Kuprinė privalo turėti dvi reguliuojamas, paminkštintas petnešas ir būti nešiojama ant abiejų pečių.

· Svorio paskirstymas: Sunkiausios knygos ir vadovėliai kuprinėje visada turi nugulti arčiausiai nugaros.

· Saugi kelionė: Primename, kad ant kiekvienos kuprinės išorinės dalies matomoje vietoje būtina prisiūti ar prisegti atšvaitą, saugantį mažuosius eismo dalyvius tamsiuoju paros metu.

Skatiname tėvelius kartu su vaikais kas vakarą peržiūrėti kuprinės turinį ir neštis tik tas priemones, kurių reikia kitos dienos pamokoms – taip išvengiant bereikalingo papildomo svorio.

Visuomenės sveikatos specialistė Simona Kazakevičienė