• Elektrėnų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras

  • Elektrėnų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras

  • Elektrėnų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras

  • Elektrėnų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras

  • Elektrėnų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras

  • Elektrėnų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras

  • Elektrėnų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Kristina Čarienė

          Kietaviškių pagrindinės mokyklos priešmokyklinukai dalyvavo „Švarių rankų šokį 17“. Tikslas  šokio metų parodyti  rekomenduojamos rankų plovimo higienos taisyklės ir teisingo kosėjimo etiketo judesius. Taigi kviečiame visus pažiūrėti, kaip žaismingai priešmokyklinukai kartu su vsps Kristina parodė, kokie yra rankų plovimo žinovai. Linkime smagaus žiūrėjimo.      

 


Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Kristina Čarienė


          Rūkymas – nemažos dalies mokinių problema: rūkyti ar ne, ar tai tikrai taip kenksminga, kaip teigia mokytojai, o kodėl suaugę ir mūsų artimieji rūko? – tai dažnos mokinių diskusijų temos. Paskatinti atsisakyti tokių minčių ir atsakyti į klausimus siekėme paminėdami Tarptautinę nerūkymo dieną.
          Renginį organizavo biologijos mokytoja I. Kurminaitė ir visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Kristina Čarienė.  

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Kristina Čarienė


          Lapkričio 23 d. Rokiškio „Senamiesčio“ progimnazijoje vyko konkurso ,,Sveikuolių sveikuoliai‘‘ II etapas. Konkurse dalyvavo 12 komandų. Mūsų mokyklą atstovavo dvi komandos: 5-6 kl., 7-8 kl. mokinės. Konkurso dalyvius pasveikino ir renginį pradėjo Rokiškio rajono meras Antanas Vagonis. Mokiniai turėjo atlikti aibę įvairiausių užduočių -  pristatyti namų darbą (laišką draugui), išspręsti žinių patikrinimo užduotis, dalyvauti estafetėse. Konkurso dalyviai buvo apdovanoti padėkomis ir žaidimais, o prizininkai galimybe sudalyvauti III-iame konkurso etape. Po konkurso  mokiniai lankėsi Rokiškio krašto muziejaus edukacinėse programose, kurias organizavo Rokiškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras. Konkursui mokinius ruošė ir lydėjo biologijos mokytoja I. Kurminaitė, žmogaus saugos mokytoja D. Galinienė ir visuomenės sveikatos specialistė K. Čarienė.

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Kristina Čarienė

          Nešvarių rankų ligos puola ir suaugusiuosius, bet vaikus – stipriau. Vaikai greitai užsikrečia infekcinėmis ligomis, ne tik dėl prastesnės higienos, bet ir dėl silpnesnės imuninės sistemos, kuri negali nugalėti pavojingų mikrobų. Todėl mažas vaikas greitai suserga virškinimo sistemos ir kitokiomis ligomis.
          Labai svarbu, kad kiekvienas vaikas mokėtų plauti rankas.


          Mes, su Kietaviškių pagrindinės mokyklos priešmokyklinukais pabandėm į rankų higieną pažiūrėti kaip į smagu  žaidimą. Įsivaizdavome, kad mūsų stebuklingoje dėžutėje, sėdi milžiniška kariuomenė, kuri tuoj užgrobs mūsų rankytes. Kariuomenės kapitonas Virusas Gripas, turintis ypatingą gebėjimą sukelti aukštą temperatūrą, kosulį, silpnumą. generolė Ešerichija, iššaukianti viduriavimą, pilvo skausmus bei kiti ne ką mažiau pavojingi pagalbininkai. Armijos strategija klastinga – būti nematomais ir slėptis daiktuose, kuriuose galėtų būti mikrobai.  Skubėjome nuplauti visa šį pulką nuo savų rankyčių.

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Kristina Čarienė

                                                    

                 Rugsėjo mėnesį Kietaviškių pagrindinė mokykla prisijungė prie sveikatos stiprinimo projekto „ SVEIKATIADA“. 
          „Sveikatiada“ – tai ilgalaikė sveikos gyvensenos ugdymo programa, kuri suteikia vaikams žinių ir praktinių įgūdžių apie sveikatą, mityba ir fizinį aktyvumą. Projekto metu vaikams organizuojami įdomūs ir patrauklūs  renginiai, kurių metu moksleiviai plečia savo žinias ir supratimą, sveikos mitybos ir fizinio aktyvumo srityse.
                 MES STARTUOJAME !!!

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Kristina Čarienė

 


          Sveiki vaikai – sveika ir laiminga ateitis.  Kaip užauginti naują kartą, kuri nesirgtų netinkamos mitybos sukeltomis ligomis? Kaip maitintis sveikai, nuo ko pradėti? Dietologai pasakys: „Nuo sveikų pusryčių, kurie užima itin svarbią vietą vaiko mitybos grandinėje“.
            Nuo to ir prasidėjo nauji mokslo metai, nuo PUSRYČIŲ.
          Rugsėjo 18 – 20 d. Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė aplankė  ikimokyklinukus ir priešmokyklinukus,  su klausimu „Kodėl pusryčiauti būtina?“. Rytas prasidėjo nuo smagios rytinės mankštos, su vaikais ryto rate kalbėjome ką jie valgo per pusryčius, kaip jie įsivaizduoja pačius skaniausius savo pusryčius. Vieningai nutarėme, kad pats vertingiausias patiekalas su kuriuo reikia pradėti rytą - tai  yra košė. Su vaikais žaidėm žaidimą „ Matau, liečiu, ragauju“. Vaikai susipažino su grikių, ryžių, avižinių dribsnių, perlinių, manų kruopų košėmis, pakalbėjome apie jų naudą mūsų mažam organizmui. Po užsiėmimo keliavome į valgyklą valgyti avižinės košės, kurią paskaninom džiovintais vaisias, moliūgų sėklomis, morkomis. Pavyko skani ir linksma košė. Grįžus po skanių pusryčių vaikai galėjo kurti savo mėgstamą košę ant balto lapo. Su mažiausiais kūrėm paveikslą lėkštėje „Draugystės košė“  įvairių kruopų asorti klijavome į mūsų draugystės lėkštę).

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Kristina Čarienė

Facebook

Elektrėnų savivaldybė

Savivaldybių visuomenės sveikatos biurų asociacija

Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija

Higienos institutas

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras

Valstybinis psichikos sveikatos centras

Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamentas

World Health Organization Country Office, Lithuania

Nacionalinis kraujo centras

Abromiškių reabilitacijos ligoninė

Vilniaus teritorinė ligonių kasa

Norway grants

Jaunimo sveikatos tinklas

2996224
Šiandien
Vakar
Šią savaitę
Praeitą savaitę
Šį mėnesį
Praeitą mėnesį
Iš viso
1657
6224
27449
2898454
212669
344283
2996224

Jūsų IP: 54.226.253.34
2018-02-22 08:21

Sveikatos patarimai

Pučiant stipriam vėjui, šalčio poveikis sustiprėja ir žmonės jaučia daug žemesnę temperatūrą, nei iš tikrųjų yra, todėl ir nušalti galima daug greičiau.

Saugokimės peršalimo ligų ir gripo

Pastoviai padidėjęs kraujospūdis žalingas Jūsų sveikatai ir turi būti gydomas! Kraujospūdis – kraujo slėgis į arterijų sieneles, atsirandantis dirbant širdžiai.

Kraujospūdžio matavimo taisyklės

Lietuvoje besitęsiantis šaltasis sezonas džiugina krintančiu sniegu ir žiemos pramogomis, tačiau jis lemia ir tam tikrus pavojus. Paslydimai, užkliuvimai ir nugriuvimai – tai dažniausi sužalojimai, kuriuos žiemos metu patiria pėstieji.

Kaip vyresnio amžiaus žmonėms išvengti traumų

Nepaisant tobulėjančių diagnostikos metodų ir gydymo metodų Lietuvoje, kaip ir visame pasaulyje, krūties vėžys išlieka viena dažniausių moterų ligų, kurių Lietuvoje kasmet diagnozuojama virš 1300 naujų atvejų.

Ką reikia žinoti apie krūties vėžį?